Tomáš Sokol z portálu Flexity v rozhovore s učiteľom jogy Matejom Štepitom:
- prečo má zmysel sa vzdelávať v joge
- vplyv jogy na duševné zdravie
- význam učiteľa v joge
Tak ako minulý rok, aj tento rok posledný júnový víkend patril joge. Zväz učiteľov jogy zorganizoval vydarený trojdňový seminár, ktorý viedol skúsený jogový a spirituálny učiteľ Heinz Grill. Pricestoval zo severného Talianska, aby odovzdal svoje ...
V knihe Slobodný dych sa autor Heinz Grill zaoberá viacerými rovinami ľudského života, ktoré so slobodou dychu súvisia. Bežne sa v joge dych spája prevažne s rovinou životnej energie a praktizovaním riadených dychových cvičení ...
Povolanie učiteľa väčšina ľudí vníma ako poslanie. Dalo by sa charakterizovať ako poslanie prinášať nové impulzy, inšpirácie, znalosti, s cieľom prakticky obohatiť život žiakov. Nijak inak to nie je ani v povolaní jogového učiteľa. ...
Učiteľ alebo inštruktor jogy sa na svojich lekciách často stretáva s otázkami o správnom dýchaní. Medzi účastníkmi je známe, že k joge patria aj dychové techniky a niekedy zo zvedavosti, inokedy pre riešenie vlastných ...
Imunita sa túto jeseň stala témou číslo jedna. Správne vedená jogová prax ju môže výrazne podporiť. Natočili sme k téme 2 videá, na ktorých sa náš lektor Matej venuje teoretickej časti, ako funguje imunita ...
Ľudské zdravie a ľudský rozvoj sú spojené prostredníctvom duševného života. Duševnú rovinu je možné vedome spoznávať, usporiadavať a rozvíjať praxou jogy. Kniha"Duševná dimenzia jogy" prináša podrobné opísanie jednotlivých oblastí vedomia. Každú z nich charakterizujú ...
Posledný septembrový víkend sa v Bratislave pod záštitou Zväzu učiteľov jogy konal odborný seminár na tému “Pokročilé ásany a zdravé výzvy života“. Táto zaujímavá téma oslovila mnohých účastníkov, či už budúcich učiteľov/lektorov jogy alebo ...
Tento rok sa stala témou číslo jeden starostlivosť o zdravie človeka. Do istej miery právom, lebo naše telesné, ale aj duševné a duchovné zdravie sú vystavené veľkým skúškam. Určité ohrozenie predstavuje samotný neustále skloňovaný ...
Počas posledného júnového víkendu sme organizovali školenie pre inštruktorov jogy, ktorého súčasťou bol aj sobotný jógový workshop pre verejnosť. Obe podujatia lektoroval skúsený odborník v oblasti jogy a spirituality Heinz Grill. Školenie sa konalo ...